4月の開院日です

皆さま、こんばんは。

　3月に入り、急に温度が高くなったかと思いきや春の雨が降ったりと季節としても動きが強く出るタイミングですね。

陽気が急激に高まり、体調を崩す方や活動のエネルギーが出てきてくる方もいると思います。
色んな動きが出ていますが、慌てず1日1日を過ごしていくことが大切です。

さて、話は変わりますが当院では来月4月から月1回のペースで少人数制の呼吸レッスンを開催することにしました！

「体を動かす」ということは、自らで「体」と「こころ」を整えられることです。
体を動かすことも治療の一環と当院では捉えています。

人間には、自分でしか整えられないところもあれば、人の手を借りてでしか整えられないところがあります。

4月のテーマは股関節と耳を使って呼吸と動きを整えます。4月は自律神経のバランスが1年の中で最も崩れやすく、身体を整えるという意味でとても大切な月です。

また股関節は人間の上半身と下半身を繋ぐ人体最大の関節です。
その股関節を使い、呼吸を深くするそして呼吸と動きのリズムを整えます。
きつい動きはありませんので、じっくりと調整して心地良さを深めていきます。

有り難いことに治療院でこの告知をさせて頂いた翌日に4月は満席となりました。
今回は、ご都合がつかなかった方も5月、6月と継続して開催していきますので、ご参加お待ちしております！

ー5月、6月の呼吸レッスン日程ー

5月16日（土）午前
6月21日（日）午前

en鍼灸Private salon 宇都宮万貴