12月の開院日です。

みなさま、こんにちは。

今日から11月にはいりましたね。
さて、今回は風邪の話です。

風邪を引くと「あ、やってしまった！今週の予定が！」と、焦ったり少し気落ちすることもあるかと思います。
しかし、風邪を引くということは「身体のリセット、リスタート」のタイミングでもあります。
日常生活で溜まった緊張を緩めてもっと元気に活動できるための「自然な反応」とも言えます。ですから、悪いことでも恐れるものでもないんですよね。

そしてこれは体の膨張圧が高まったときでもあります。
人間の体は、呼吸により膨張と収縮を繰り返しています。
そのリズムが崩れると体に様々なトラブルを引き起こします。
風船が膨らんだり、しぼんだりするのをイメージすると分かりやすいです。

また、当院は風邪を引いていた状態で来院してもらって大丈夫です。
（もちろん高熱や吐き気がある時はお休みするのが1番です）
不安であれば「風邪ひいてますが、来院しても大丈夫ですか？」とLINEでご連絡を頂ければOKです。
無駄な緊張が抜けて、呼吸もしやすくなるので怠さが抜け、軽症で済み悪化せず回復に向かえます。
ここは、身体を労わり育て直していく当院だからこそです。

冬に向けて体を整えていきましょう。
皆さまのご来院心よりお待ちしております。

en鍼灸Private salon 宇都宮万貴