準備中

症状

 

＝体の症状＝

• 寝付けない（入眠困難）
• 首から肩の緊張、凝り
• 親指の付け根の痛み

 

＝心の症状＝

• 翌日が仕事の日は早く眠らないと仕事に支障が出てしまうと思い気になってしまう。寝つきも余計に悪くなる。

 

来院者 女性　50代

頻度 2週に1回

通院回数 令和４年5月～令和3年3月

使用したツボ

 

・百会　・風池　・角孫髎

・亜門　・和髎  ・攅竹　・承漿　・上廉泉

・膻中 　・華蓋　・璇璣

・曲池　・合谷　・内関

 

 

 

 

施術内容と経過

 

カウンセリングと治療を重ねていく過程で、上半身の力みが強く性格的に几帳面で仕事とプライベートの切り替えがしずらい様子なので施術では上半身の力みを軽減する施術を中心におこなった。

・上半身→腹部は手技にて内臓も含めて緩めて動きを出す

・前胸部、首から頭、顔面を鍼灸で緩めリラックスするようにした

 

施術中は、趣味の話やペット等の話をすることでできる限り、緊張のスイッチが入らない雰囲気づくりを大切にして丁寧にコミュニケーションを取った。

 

３、４回目の来院で仕事がない前日は薬を飲まなくても寝付けるようになった。

夜中に放送されたサッカーの試合を観て気持ちが高揚してもそのあと気にせずに眠れた事にご本人も驚かれていらっしゃいました。

 

治療を続けていくうちに日に日に表情がリラックスしていき、優しい顔つきに変化していくのを見て、睡眠の質はからだとこころの健康に影響をもたらすものだと改めて実感しました。