身体が緩むことを覚えてくるのか、痛みやこわばりが長く続きにくくなりました。

これまで首肩背中の痛みやこわばり、呼吸のしづらさ、腕や足の痺れ、むくみ、のぼせ、胃腸不調などで、整骨院、接骨院、鍼灸、カイロプラクティックにお世話になり、それぞれ効果はあったと思います。それでも年々増していく不調に悩んでいました。そんな時に、Google mapでこちらのサロンを見つけ、この状態の突破口が見えるのではないかと期待して予約。初めは以前に行った鍼灸サロンのイメージで伺いましたが、アプローチが違いました。
その時その時の私の状態を判断して、鍼灸や思いもよらない部位を指圧のようなマッサージのような施術で緩めてくれます。胃のもたれや膨満感なども解消されます。施術中に促される呼吸で深くリラックスし、いかに普段無意識に力んでいるかを思い知らされます。
驚いたのは、曇りでも眩しくサングラスが手放せないのを体質だからどうしようもないと思っていたのですが、凝視の癖を解く方法を教えてもらい、何度か施術を受けたある日、曇りではありましたがサングラスをせずに日中外を歩き回れたことです。
だんだん身体が緩むことを覚えてくるのか、痛みやこわばりが長く続きにくくなりましたし、スポーツの後の身体に出る痛みが少なくなってきて、上手く身体を動かせるようになってきた証拠かなと思います。
実感として確かに変わってきたと言える状態に導いてくれたこのサロンは、私にとって大きな拠り所です。宇都宮先生は穏やかでキュートで、お話ししていると、心理カウンセリングを受けているようにメンタルまでほぐれていきます。
痛いところだけじゃない、すべて繋がっていて、心と身体全体のSOSなんだということに気付かされ、自分と向き合う大切さを教えてくれるサロンです。