めまい | 横浜市青葉区の女性専門の鍼灸院

当院は青葉区の女性専門の鍼灸院です。完全個室の予約制です。

ケアして整えてあげればやりたいことができる体になります。

こんな体のお悩みはありませんか？

自分が周辺がぐるぐる回っていると感じる

耳鳴りや耳が詰まった感じがする

めまいがいつ起こるか不安で出かけるのが不安になった

座っていても揺れるようなめまいを感じて頭痛、吐き気をがする

歩いているときに血の気が引き、目の前が真っ暗になりめまいが起こる

ふわふわと浮いているような感覚のめまいが続き、仕事や家事に集中できない

朝起きた時に、クラクラとしためまいがして立ち上がるまでに数分動けない日が続いて不安

後頭部から首の後ろのあたりが締め付けられる違和感を感じた後に、めまいが起こる

上記中で2つ以上当てはまる方は対処療法ではなく体質からの根本的な改善をお勧めします

なぜならば … めまいの本当の原因は体の仕組みと体質に隠れているからです。

チェック項目の中で、2つ以上の症状に悩んでいるのであればその症状をどうにかしようという対処法をより、あなた自身のからだ全体を元気にしていく、体質改善をして底上げをしていく事をお勧めします。

これらの症状は何か1つの原因から出てきているのではなく、あなた自身の体質から不調が生まれてきているということです。

例えば …

肩が凝っている ⇒ 肩に鍼やお灸をする …
眠れない ⇒ 眠れないから何かする …

というような治療（対処法）では不十分なことが多く、体質から底上げしていく治療をする事で根本的な回復、改善を当院では目指していきます。

めまいの原因

自律神経失調症イメージ

めまいは、他人から見てなかなか苦しんでいる状態が理解されませんが本人にとっては深刻な苦痛であり、ひどくなると歩行にも支障をきたし、頭痛や嘔吐も伴うようになります。

鍼灸治療の適応は、脳疾患・頸動脈疾患等などを除いた耳性めまいが対象となります。

耳性めまいの原因は主に「良性発作性頭位性めまい」「前庭神経炎」「突発性難聴」「メニエール症候群」などが幅広く、こちら全てがはり治療の対象です。

めまいが起こる背景には、以下の前駆症状が挙げられます。

- 疲れてご飯が食べられない
- 夜眠れない、眠るのが遅い日が続いた
- 心配事がある
- 耳鳴りが鳴り止まずイライラする
- 仕事が忙しい
- 夜の飲み会が続き常にお腹が張っている

こういった日々が続くことで、耳、眼、首、脳などに血液が慢性的に行き届かなくなり、脳への伝達情報に狂いが生じることでめまいが出現すると考えます。

めまい症状があるのが当たり前になったままで日々を過ごしていませんか？

” めまい症状はどうせ治らない “

” 症状が突然来るかと思うと不安になる”

” とにかくつらくてどうしたらいいのか分からない “

その不調は当たり前ではありません。

ケアして整えてあげればやりたいことができる体になります。

めまいの本当の原因

めまい症状の本当の原因は

原因を追究していくと実は、首肩の緊張と腹部の膨張圧からくる上半身の力みにあることが多いと当院では考えています。

腹部の膨張（緊張）

例えば、デスクワークでパソコンに向かっている時に無意識に手や指を力ませ、肩をいからせていませんか？

この力み・緊張は呼吸の中枢のであるお腹をガチガチに固めて緊張してしまい、そこから背中にまで伝わってしまいます。

体が力めば呼吸も浅くなり、呼吸が浅くなれば体も力んでしまいます。つまり呼吸は体の動きとセットになっています。

首や肩の緊張

めまいの症状特有の首や肩の緊張はダイレクトにめまい症状と関連の深い脳の視床に影響します。

また、ここから上半身全体の力みにも繋がっていきます。

つまり本当の原因は、体の作り・体質に潜んでいます。

『 ココが痛い！』だから『 痛いところに鍼をする、治療する 』

というその場しのぎの治療（対処療法）ではめまいの改善には不十分で改善につながり

にくいのです。一人一人の体の作り・体質に目を向けて治療していくことが改善に繋がっていきます。

私自身色んな治療、健康法を試して痛いつらいところに着目して
「一時的に良くなる → 痛みが再発する → 治療する」
というのを何十年も繰り返していました。

身をもって体験して克服してきたからこそ、分かるところがあります。

このように本来一番目を向けるべき体の構造・体質を無視してしまっていることが、一般的な治療法だけでは緩解せず、再発してしまうケースがある理由だと考えます。

当院のめまいに対するアプローチ方法

当院では身体動作と呼吸という視点からおこなっていきます。
人間が生きるうえで欠かせない要素が、動きと呼吸です。

薬でも耳性めまいの治療にもっともよく使われるのは血液の循環改善薬で、実際に有効な場合が多いようです。

ですが、実際にその人自身の動きが変わっていなければ、いくらお薬で血液循環を改善したとしても、日常に戻ったときにいわゆるまた「戻ってしまう」可能性が高いことは想像がつきますよね。

また当院はめまい特有の動きの制限を把握していますので、呼吸と体の状態をみていくことで日常生活の動き（所作）まで当院はサポートしていきます。

この日常の動きから変えていくことで力みにくく、呼吸しやすい楽な体にしていき着実に変えていきます。

めまい症状の方は、もれなく精神面が繊細な方に、起こることも臨床上わかっています。
だからこそ中長期でのサポートを受けることが大切です。

めまいが再発し長期化しやすいのは、いつ起こるかわからない不安要素を常に抱えているからという側面もあります。

その不安が消えていくために必要なことは、「〇〇をしたときにめまいが起こらなかった」という成功体験の積み重ねです。
近道はありませんが、その分体のベース（基礎）は作られます。今後人生を生きる上での自信の１つとなります。

施術ももちろん大切ですが、体を労わる（養生）という面も大切にしている当院だからこそ、患者様と一緒に体を労わってやりたい事をやり続けられる体に育て直していきます。

当院では …

① 背中の状態（動き、固さのチェック）

② お腹の状態

上腹部 ⇒ 緊張の有無
下腹部 ⇒ 膨張していないか、凹ますことができて使える状態か
お臍周りの緊張 ⇒ 内臓が正常にうごいているか

背中の痛み

お腹の緊張

ここをしっかり見た上で底上げの治療をしていきます。

だから 根本的な改善 になっていきます。

根本的な改善は元の酷い症状に戻りにくく、症状が出ても治りやすい体につながっていきます。
ですから決して原因不明ではないのです。

不調の症状を当院では大きく2つに分けていきます。

あなたはどちらのタイプに近いでしょうか？
試しに息を吐いてみましょう。

吐いたときにおへその下辺りが凹んでいましたか？
逆にポッコリ膨らんでいませんでしたか？

① 精神的・感情面に出てしまうタイプ

みぞおち、胃の上(上腹部)の方がカチカチに硬い、力が入りやすくなっている
胃の部分にするっと指が入らない、おえっとする気持ち悪い感じがする

性格的に責任感がつよい（私ががんばらないと！）
常にやる気スイッチがONタイプ
感情面の浮き沈みの波が激しい
肩こり、腰痛など筋肉、関節、骨などに痛みがある

【特徴】
おへその下辺り（下腹部）が使えていないとみぞおち、胃の上（上腹部）がカチカチに固まりやすいです。

② 体のあちこちに不調を抱えているタイプ

おへその下の辺りがぱんぱんに膨らんだ風船のように膨張している
下腹部を凹ますことができない、むしろ上腹部の方に力が入ってしまう

原因ははっきり分からないが、色んなところに不調症状がある。

【特徴】

下腹部がうまく使えていない人は循環器系、免疫系（花粉症などのアレルギー疾患等）に不調が出やすい特徴があります。

病院等での一般的な対処法

薬物療法（抗めまい薬、吐き気止め、循環改善薬、ビタミン剤、利尿剤）
理学療法を使った体操
生活習慣の改善

先ずは病院（耳鼻咽喉科）で診断されると薬物療法をすすめられることが殆どです。

辛いめまい症状をいち早く抑えたい方にはとても大切な方法のひとつ

でもありますが、症状が寛解しないまた再発するケースが多々あります。病院イメージ

薬物療法だけでは改善できない症状があったりとなかなか根本的な改善には繋がりにくいのも現状のひとつです。

患者様の声

R・T

女性３０代

横浜市緑区十日市場

メニエール病 , 首肩こり , めまい , 頭痛

2025.6.3

母が「肩こり.首こり.頭痛.メニエール病の私に向いているかも」と見つけてくれたのが、こちらの鍼灸院でした。今まで薬を飲んでも効かず、どうにもならなかった身体ですが、はじめて変化を感じられました。過去に別の鍼灸院にも通ったことがありますが、鍼が痛くて続けられませんでした。こちらでは、鍼がまったく痛くなく、先生が常...

詳細を見る »

W.S

女性３０代

川崎市

めまい , 耳鳴り , 自律神経

2024．4

長年、耳鳴りからのめまいの症状に悩まされていました。薬を飲んでいても酷い時はベッドから起き上がれず吐いてしまい、家事や子育てもできない時期もありました。耳鳴りがしだすと、めまいになる前にまき先生にお願いして定期的に治療していただき、自律神経が整っていくとだんだんめまいが起きる頻度が減り元気にすごせる日が増えてきました...

詳細を見る »